Liza Wilk nasceu em Hartford Connecticut, mas passou a maior parte de seus primeiros anos sendo criada em Dallas, Texas e Canadá. Liza começou a atuar e a se formar em balé clássico aos três anos de idade. A mãe de Liza foi sua primeira professora de atuação e dança, começando seu amor por apresentações quando criança.
Liza recebeu muitas bolsas e indicações como atriz e recebeu seu diploma de BFA em atuação pela Universidade do Texas em Austin.
Liza recentemente está estrelando o novo filme da Netflix 'Full Out 2: You Got This!' como os atletas olímpicos Brenna Dowell. Liza também é mais conhecida por seu incrível desempenho como Emily Hutchins no emocionante filme da segunda guerra mundial Amazon Prime "Walking Point" e seu hilário papel da super jovem e quente etapa Misty Huff na série 'Vindication' no Amazon Prime.
