Matt Long nasceu e cresceu em Winchester, Kentucky, e começou a atuar cedo em peças da escola na escola primária. Ele continuou a atuar ao longo de seus anos de faculdade e depois de se formar na Western Kentucky University, Matt mudou-se para Nova York. Enquanto tocava no Williamstown Theatre Fest em Massachusetts, ele foi visto por seu atual empresário e logo depois ele foi escalado para estrelar como o irmão Jack McCallister em sua estréia na televisão em Jack & Bobby (2004). Matt atualmente mora em Los Angeles, ama o ar livre e gosta de caminhadas e mochilas quando não está trabalhando.
