Todo programa começa com Glenn Killing cobrindo uma música - tudo, desde "Friday I'm in Love", de Cure, a "Jesus Built My Hotrod", do Ministério. Após uma pequena conversa entre Glenn e seu assistente Robban, a competição começa: vários convidados com habilidades muito diferentes fazem seus truques no ringue e mais tarde um vencedor é nomeado. Há também outras partes do programa, como os patrocinadores do próprio "Guia de Percy Nilegård para a Melhor Suécia" ou trechos da vida cotidiana do chefe de metal Tommy Bohlin. O cantor Loke Martinzon toca uma música em todos os programas. Os shows terminam com Glenn entrevistando uma estrela pop e depois fazendo uma de suas músicas.
Aqui o assunto é cinema!
