Lauren cresceu na remota cidade de Brecon, País de Gales. Apesar de amar o campo, ela logo seguiu sua ambição pelas artes. Lauren é uma atriz, dançarina e cantora treinada no LIPA e também continuou a estudar atuação na Universidade de Aberystwyth. Desde então, ela tem trabalhado no palco como protagonistas em musicais, peças, pantos e agora, depois de ter seus filhos, está se movendo para o cinema e a TV. Seu sucesso mais recente é como a protagonista (Becky) de uma nova série de TV que será lançada em breve. Ela também apareceu em outros programas recentes, como Trial of Christine Keeler, War of the Worlds, Bridgerton e fez propaganda para muitas empresas de ponta.
Lauren adora seu trabalho e sempre dará 100%.
