Tristan James Bower nasceu, filho de Jane e Nicholas Bower, designers de moda da Inglaterra e da África do Sul, respectivamente. Tendo se mudado para o sul da Califórnia quando ainda era jovem, Tristan descreve sua infância como um amálgama de artes criativas e esportes aquáticos. Após se formar no Musicians Institute in Guitar Performance, Tristan foi para Oxford, Inglaterra, para terminar a universidade e receber seu bacharelado em redação criativa. Durante seu período de estudos no Reino Unido, ele descobriu o amor pela atuação e se matriculou em vários programas de teatro em Londres. Uma das quais sendo a Royal Academy of Dramatic Art, que ele afirma ter sido uma 'experiência inestimável' absoluta para construir uma base sólida em seu trabalho.
