Christopher Sean Reid nasceu em Yakima, Washington, filho de Laurie e Norman Reid, ambos proprietários de uma escola de ginástica. Ele é um de três filhos; uma família de ascendência norueguesa. Sua infância foi repleta de esportes fisicamente exigentes, como ginástica, escalada, montanhismo, windsurf e futebol. Chris descobriu seu amor pelo teatro e atuação quando foi para a escola no Whitman College em Walla Walla, Washington. De lá, ele foi aceito em um aprendizado competitivo no Actors Theatre of Louisville. Uma das primeiras experiências de Chris na frente das câmeras foi interpretar um jogador de futebol no set de Matador de Robert Rodriquez. Logo, depois de uma série de pequenos papéis na televisão, ele foi escalado para um papel cômico principal no programa de longa data da Nickelodeon, Power Rangers. Com sua formação em ginástica, as acrobacias naturalmente se tornaram uma carreira junto com a atuação e a modelagem. Chris se casou com Caitlin Reid em 2016. Eles moram atualmente em Los Angeles.
