Helle-Pilar Larsen nasceu na Dinamarca em 1972, em Copenhague. Graduou-se em 1993 numa escola de enfermagem não muito longe de Copenhaga. Ela se tornou uma atriz dinamarquesa em 2008 e tem alguns anos de experiência no palco. Antes de sua estréia na tela grande, ela trabalhou com assistência social e de saúde. Helle-Pilar leu um monte de Stanislvskij e Chubbuck e teve aulas particulares de atuação. Ela teve sua primeira aparição na série de TV "Borgen" e também apareceu no serval outros filmes como "The Hunt" e "O estranho dentro" como um extra, mas também fizeram muitos comerciais na Dinamarca. Alguns dos filmes em que Helle-Pilar apareceu também são conhecidos em outros países além da Dinamarca.