Kelly Lynch nasceu em 1959 em Minneapolis, Minnesota. Ela começou sua carreira de atriz com um pequeno trabalho no Guthrie Theatre. Ela estudou com o professor de teatro Sanford Meisner e tornou-se modelo para a famosa Elite Modeling Agency. Ela ganhou elogios por atuar no filme Drugstore Cowboy (1989), de Gus Van Sant. Lynch ganhou uma indicação ao Independent Spirit Award por seu papel em The Beans of Egypt, Maine (1994). Ela estrelou o filme Homegrown (1998), do 20th Century Fox, co-estrelado por Hank Azaria e Billy Bob Thornton.