Jennifer Aniston nasceu em Sherman Oaks, Califórnia, para os atores John Aniston e Nancy Dow. Seu pai é grego e sua mãe era descendente de ingleses, irlandeses, escoceses e italianos. Jennifer passou um ano de sua infância morando na Grécia com sua família. Sua família então se mudou para Nova York, onde seus pais se divorciaram quando ela tinha nove anos. Jennifer foi criada por sua mãe e seu pai conseguiu um papel, como "Victor Kiriakis", no sabonete diurno Days of Our Lives (1965). Jennifer teve seu primeiro gosto de atuar aos 11 anos, quando se juntou ao clube de teatro da Escola Rudolf Steiner. Foi também na Escola Rudolf Steiner que ela desenvolveu sua paixão pela arte. Ela começou sua formação profissional como estudante de teatro na Escola de Artes Performáticas de Nova York, também conhecida como a escola "Fama". Foi uma divisão de Fiorello H. Escola Secundária LaGuardia de Música e Artes. Em 1987, após a formatura, ela apareceu em produções off-Broadway como "For Dear Life" e "Dancing on Checker's Grave". Em 1990, ela conseguiu seu primeiro papel na televisão, como uma série regular em Molloy (1990). Ela também apareceu em The Edge (1992), Ferris Bueller (1990), e teve um papel recorrente em Herman's Head (1991). Em 1993, ela estava se debatendo. Então, em 1994, um piloto chamado "Friends Like These" apareceu. Originalmente pediu para fazer o teste para o papel de "Monica", Aniston se recusou e fez o teste para o papel de "Rachel Green", a princesa suburbana virou vendedor de café. Com o sucesso da série Friends (1994), Jennifer tornou-se famosa e procurada como ela transforma sua fama em papéis do filme durante o hiato da série.