Elizabeth Téa Pantaleoni nasceu em 25 de fevereiro de 1966 em Nova York. Seu pai, Anthony Pantaleoni, era advogado corporativo e sua mãe, Emily Ann (Patterson), trabalhava como nutricionista e nutricionista. Ela é de origem italiana (de um tataravô paterno), polonesa, inglesa, irlandesa, escocesa e alemã. Téa participou, mas não completou os estudos no Sarah Lawrence College. Ela começou atuando como Lisa DiNapoli em Santa Barbara (1984) em 1989 e seguiu com pequenos papéis em Switch (1991) e A League of Their Own (1992).
Em 1992, ela estrelou a sitcom de vida curta Flying Blind (1992). Em 1994, ela apareceu em Wyatt Earp (1994), contracenando com Kevin Costner e The Counterfeit Contessa (1994), contracenando com D.W. Moffett Em 1995, ela estrelou ao lado de Will Smith e Martin Lawrence no popular filme Bad Boys (1995). Ela também teve uma participação em Frasier (1993) no mesmo ano.
Ela apareceu em muitos filmes de sucesso depois disso, como Flirting with Disaster (1996), Deep Impact (1998), O Homem da Família (2000), Spanglish (2004), You Kill Me (2007) e mais recentemente, ela estrelou o filme. filme Ghost Town (2008), contracenando com Greg Kinnear.
Tea foi casado com o produtor comercial de televisão Neil Joseph Tardio Jr. de 1991 a 1995. Em 1997 ela se casou com o ator David Duchovny, com quem tem dois filhos: a filha West Duchovny (nascido em 24 de abril de 1999) e Son Kyd Miller Duchovny 15, 2002).
