Laura Innes nasceu em 16 de agosto de 1957 em Pontiac, Michigan. Ela foi apresentada ao teatro profissional por seu pai, que costumava levar a família ao Stratford Festival of Canada em Stratford, Ontário. Com o apoio de seu pai, ela frequentou a Northwestern University e se formou em teatro. Ela passou a aparecer em várias produções teatrais antes de sua estréia no cinema em The Fury (1978), de Brian De Palma, interpretando o papel de Jody. Ela então interpretou a filha de Jerry Stiller e Anne Meara na sitcom de curta duração The Stiller & Meara Show (1986). No outono de 1995, ela se juntou ao elenco do drama médico da NBC ER (1994) em sua segunda temporada. Ela desempenhou o papel do experiente, mas abrasivo, Dr. Kerry Weaver. Seu desempenho lhe rendeu três indicações ao Primetime Emmy Award.
