Soleil Moon Frye começou a atuar aos dois anos de idade, depois de ver seu pai, o veterano ator Virgil Frye e o irmão Meeno Peluce, na TV. Seu pai conseguiu um agente, Herb Tannen & Associates em Hollywood, e sua carreira logo decolou. Sua mãe, Sondra Peluce, tornou-se sua gerente. Aos oito anos, tornou-se conhecida mundialmente como a personagem-título da série de TV Punky Brewster (1984) na NBC. Desde que o programa terminou, ela apareceu em inúmeros filmes, dirigiu um filme e escreveu um roteiro para um filme sobre experiências que um grupo de adolescentes encontra em um café.
