Pooch Hall nasceu em 8 de fevereiro de 1976 em Brockton, Massachusetts. Lá ele jogou futebol, correu em atletismo e boxe. Pooch ganhou as luvas de ouro do sul da Nova Inglaterra em 1994. Começou a atuar aos 21 anos. Começou nos comerciais e estreou no filme Lift (2001). Ele interpretou Derrick, um ladrão de lojas. Pooch participou de vários filmes, incluindo o filme de sucesso Black Cloud (2004) escrito e dirigido por Rick Schroder. Seu último papel de ator foi interpretar Ty'ree Bailey na nova minissérie baseada no livro Miracle's Boys (2005).