Rose estudou na Central School of Speech e Drama.
Ela cresceu na Royal Military Academy Sandhurst.
Ela é filha de Sir John Keegan, historiador e comentarista militar.
Sua mãe é a biógrafo Susanne Keegan.
O teatro inclui: The Revengers Comedies de Alan Ayckbourn. Uma Mensagem para o Broken Hearted de Gregory Motton, dirigida por Ramin Gray no The Liverpool Playhouse, Cunigonde em Candide, dirigida por David Farr no The Gate Theatre. Bedroom Farce, dirigido por Loveday Ingram no The Aldwych Theatre. The Ghost Is Here, dirigido por Kazuoshi Kushida, New National Theatre, Tóquio. Hushabye Mountain de Jonathan Harvey dirigido por Paul Miller no The Hampstead Theatre.
Ela foi escolhida por Kazuoshi Kushida para se juntar a sua companhia no The New National Theatre em Tóquio e tocar e cantar em japonês.
Ela interpreta Transom em 'Thunderbirds'.
