A atriz Sheila Keith nasceu de pais escoceses em Londres, Inglaterra, em 9 de junho de 1920.Keith foi criado desde os dois anos por uma tia em Aberdeen, Aberdeenshire, Escócia.Sheila estudou atriz na Webber Douglas Academy of Dramatic Art em Londres, Inglaterra.Keith começou sua carreira de atriz no teatro de repertório no Pitlochry Festival Theatre na Escócia e no Bristol Old Vic em Bristol, Inglaterra.Entre as produções teatrais do West End em que Sheila atuou estão "Present Laughter", "Mame" (com Ginger Rogers), "Deathtrap" e "Anyone for Denis?".Keith começou a atuar em vários programas de TV britânicos em meados dos anos 1960 e atuou em seu primeiro filme no início dos anos 1970.Sheila alcançou sua maior e mais duradoura popularidade no cinema cult com seus memoráveis retratos de mulheres desagradáveis de meia-idade em vários filmes de terror dirigidos por Pete Walker;ela é especialmente assustadora como Walker em House of Whipcord (1974) e igualmente assustadora como o envelhecimento, mas ainda canibal letal Dorothy Yates em Frightmare (1974).Keith morreu aos 84 anos em 14 de outubro de 2004 em Chertsey, Surrey, Inglaterra.Ela deixou um filho.
