Margot Kidder nasceu Margaret Ruth Kidder em Yellowknife, Territórios do Noroeste, Canadá, filha de Jocelyn Mary "Jill" (Wilson), professora de história da Colúmbia Britânica, e Kendall Kidder, engenheira de minas nascida no Novo México e especialista em explosivos.Margot era uma criança adorável que se orgulhava de tudo o que fazia.Em uma idade precoce, ela percebeu as grandes emoções que sentia ao se expressar, e pegou o vírus da atuação.Quando criança, ela escreveu em um diário que queria se tornar uma estrela de cinema e que um dia isso aconteceria, mas ela tinha que superar outra coisa primeiro.Ela estava ciente de que estava constantemente enfrentando mudanças de humor, mas não sabia por quê.Em momentos estranhos, ela tentava se matar - a primeira vez foi aos 14 anos - mas no dia seguinte ela estava bem.A agenda agitada de seu pai e as muitas mudanças também não ajudaram nas coisas, fazendo com que ela frequentasse 11 escolas em 12 anos.Finalmente, na tentativa de ajudar Margot com seus problemas, seus pais a enviaram "para um internato, onde ela participou de peças escolares, como Romeu e Julieta", nas quais ela interpretou a protagonista.
Após a formatura, Margot mudou-se para Los Angeles para iniciar uma carreira no cinema.Ela se viu lidando com muitos preconceitos e cabeças-quentes, mas depois encontrou consolo com um agente canadense.Foi quando ela conseguiu seu primeiro trabalho como atriz, no filme de Norman Jewison Gaily, Gaily (1969).Isso levou a outro papel principal em Quackser Fortune Has a Cousin in the Bronx (1970), no qual ela co-estrelou com Gene Wilder.Depois de algumas palavras duras do diretor do filme, Margot deixou temporariamente os filmes para estudar atuação em Nova York, trabalhando na televisão para pagar suas contas, mas quando o dinheiro acabou, ela decidiu que era hora de fazer uma segunda tentativa de atuar.Quando ela chegou a Hollywood, ela se encontrou em um teste de cinema com a atriz Jennifer Salt, resultando em uma amizade que ainda é forte hoje.Margot e Jennifer mudaram-se para uma imponente casa de praia e fizeram amizade com outros cineastas, então desconhecidos e em dificuldades, como Martin Scorsese, Brian De Palma, Steven Spielberg e Susan Sarandon, entre outros.Tarde da noite veria os jovens quentes e animados até altas horas falando em torno de uma fogueira sobre como eles iriam mudar a indústria cinematográfica.Era uma loucura viver e na época do Natal, Margot se envolveu com De Palma, e como um presente de Natal ele deu a ela o roteiro de seu próximo filme Irmãs (1972).Margot e Salt tiveram os protagonistas do filme, e foi um grande sucesso de crítica.
O filme marcou Margot como um grande talento e, nos anos seguintes, ela estrelou uma série de filmes aclamados pela crítica, como Black Christmas (1974), The Great Waldo Pepper (1975), 92 in the Shade (1975) - dirigido por Thomas McGuane, que também foi seu marido por um breve período - e um conto um tanto profético de auto-ressurreição, The Reincarnation of Peter Proud (1975).
Depois de três anos sendo dona de casa, cuidando da filha Maggie e não trabalhando, Margot decidiu que era hora de deixar suas emoções assumirem o controle e voltar a atuar.Assim que seu casamento com McGuane acabou, ela lançou um script que mudaria sua vida para sempre.Seu novo agente a indicou a um diretor pouco conhecido chamado Richard Donner.Ele iria dirigir um filme chamado Superman (1978), e ela fez um teste e garantiu o papel feminino principal de Lois Lane.Esse filme e Superman II (1980) foram filmados simultaneamente.Após o sucesso de "Superman", ela assumiu papéis mais intensos, como The Amityville Horror (1979) e Willie & Phil (1980).Depois disso, Margot estrelou em vários filmes, televisão e teatro ao longo dos anos 1980, incluindo Superman IV: The Quest for Peace (1987).Quando os anos 1990 estouraram com a Guerra do Golfo, Margot se envolveu na política.Ela mexeu com os negócios quando falou contra os militares por suas ações no Kuwait.Ela também apareceu em uma participação especial em Donner's Maverick (1994).
Em 1996, enquanto se preparava para escrever sua autobiografia, ela começou a ficar cada vez mais paranóica. Quando seu computador foi infectado por um vírus, isso deu rédea solta a sua paranóia e ela afundou no transtorno bipolar. Ela entrou em pânico, e os problemas psicológicos resultantes que ela criou para si mesma resultaram em fantasias de que seu primeiro marido iria matá-la, então ela deixou sua casa e fingiu sua morte, alterando fisicamente sua aparência no processo. Depois que uma intervenção ocorreu, ela se levantou e começou a campanha de bem-estar mental. Desde então, ela retomou sua carreira no cinema, televisão e teatro, incluindo a participação em uma produção teatral canadense de "Monólogos da Vagina" e em filmes como O Palhaço à Meia-Noite (1998).
Margot morreu em 13 de maio de 2018, em Livingston, Montana.