Julia Sawalha fez muitas aparições no cinema e na televisão desde seu papel de estreia como Lynda Day on Press Gang (1989), embora ela sempre tenha dito que a personagem que mais se parece com sua personalidade na vida real é Lynda. Desde seus 5 anos em "Press Gang", onde trabalhou ao lado de seu amor na vida real (na época) Dexter Fletcher, ela se tornou mais conhecida no papel de Saffy em Absolutely Fabulous (1992). Ela também trabalhou em muitos outros projetos, incluindo o papel de Lydia Bennett na minissérie de Orgulho e Preconceito (1995) baseada no romance de Jane Austen de mesmo nome. Julia recebeu a devida homenagem por seus talentos de atuação, como pode ser notado por ela ter ganhado o prêmio BAFTA por seu papel como Lynda Day em "Press Gang".
Ela interpretou o papel de Dorcas Lane na série dramática de trajes da BBC, Lark Rise To Candleford - uma adaptação da idílica autobiografia rural de Oxfordshire do século 19, de Flora Thompson.
