Ray Park nasceu em Glasgow, Escócia, Reino Unido.Ele se mudou com seus pais, irmão e irmã mais novos para Londres, Reino Unido, aos sete anos de idade.Ray sempre quis estar no cinema e ser como seus heróis.Ele também começou a cultivar o amor pelas artes marciais desde os sete anos de idade, quando a predileção de seu pai pelos filmes de Bruce Lee acendeu um fogo na mente do jovem que nunca se extinguiria.Especializando-se no tradicional Kung-fu Shaolin do Norte da China (no estilo Chin Woo), Park passou a dominar outros estilos, principalmente o Wushu.Em 1991, aos 16 anos, Ray tornou-se membro da equipe de Wushu da Grã-Bretanha, competindo em sua primeira internacional em Pequim, China, no 1º Campeonato Mundial de Wushu.Ray foi o primeiro atleta de Wushu da Grã-Bretanha e da Europa a ficar entre os sete primeiros do mundo, e competiu pela Grã-Bretanha por mais seis anos.Ele se tornou uma presença constante em exposições e torneios de artes marciais, nacionalmente, europeu e internacionalmente, obtendo a medalha de ouro para o Wushu da Grã-Bretanha e a equipe de artes marciais Chin Woo.
Ray começou a aprender ginástica sozinho ainda muito jovem, mas sentiu que estava perdendo o treinamento correto para atingir um nível superior. Aos quinze anos, ele encontrou uma escola que estava disposta a permitir que ele praticasse e usasse o espaço físico. O treinamento de ginástica ajudou a melhorar seu treinamento de artes marciais e começou a sentar e fazer seminários de treinamento de ginástica. Foi aos dezenove anos que se mudou para outra academia de ginástica e se tornou um dos treinadores do time masculino. Ele também passou a ser responsável por treinar ginástica recreativa em escolas de Londres. O time masculino de Ray ganhou o primeiro lugar nos Jogos Juvenis de Londres pelo Hendon Gymnastics Club. Durante uma de suas visitas frequentes à Malásia, ele foi convidado a fazer um teste para Mortal Kombat: Annihilation (1997). Ray tornou-se conselheiro de artes marciais de um dos coordenadores de dublês e mais tarde caiu jogando um dos Répteis, Baraka, e dobrando para Rayden.
Evocando memórias de sua paixão jovem pelas artes marciais cinematográficas, Park tentou aprender o máximo possível sobre o processo de filmagem. Logo recebendo mais cenas e se tornando mais natural no set, ele foi contatado pelo coordenador de dublês Nick Gillard para fazer um teste para a prequela de Guerra nas Estrelas: Episódio I - The Phantom Menace (1999). Oferecido o trabalho pelo produtor Rick McCallum, Park recebeu a liberdade criativa de desenvolver sua coreografia por um Lucas impressionado, e logo ganhou a confiança para desenvolver seu papel da melhor maneira possível.
