Shelly Varod nasceu em Ramat Hasharon, Israel. Quando ela tinha 18 anos, ela se juntou ao exército e serviu nas Forças de Defesa de Israel. Ela estudou atuação por quatro anos na School for the Performing Arts de Los Angeles. Mais tarde, ela estudou psicologia e recebeu seu bacharelado. Depois disso, fez mestrado e doutorado em sexualidade humana. Além disso, ela fez outra graduação em casamento e terapeuta familiar. Em 2013 ela participou da quinta temporada do "Big Brother" em Israel.
Ela está namorando seu namorado Yahav Sadan. Ela teve seu primeiro filho em abril de 2014 e a chamou de Mai.
