Alex Breckenridge nasceu em 15 de maio de 1982 em Darien, Connecticut, antes de se mudar para a Califórnia quando tinha 12 anos. Breckenridge primeiro se interessou em atuar aos 13 anos quando se apresentou em produções teatrais locais e logo se mudou para Los Angeles para seguir sua carreira de atriz. Seu primeiro filme foi a comédia independente Locust Valley (1999). Ela acompanhou esse desempenho com participações especiais em várias séries de sucesso, incluindo Dawson's Creek (1998) e Freaks and Geeks (1999), e papéis coadjuvantes nos filmes Big Fat Liar (2002), Orange County (2002) e no curta-metragem D .E.B.S. (2003), que ganhou o prêmio de Melhor Curta no Festival de Cinema de Lésbicas e Gays de Nova York de 2003. Depois de aparecer na série Buffy the Vampire Slayer (1997), Alex foi oferecida sua própria série, o piloto de drama da UPN Mystery Girl. Infelizmente, a UPN optou por ter apenas uma série de detetives liderada por mulheres na temporada 2004-2005 e Mystery Girl não foi escolhida. Em 2005, Alex apareceu no filme da ABC Family Romy e Michele: In the Beginning (2005) e assumiu o papel de Michele Weinberger, interpretada por Lisa Kudrow no filme original de 1997. Ela também começou a trabalhar na sitcom animada Family Guy (1999), dando voz a celebridades como Cybill Shepherd e Christina Aguilera. Em 2006, Alex está entrando no mainstream com um papel principal no filme de comédia She's the Man (2006). Ela atualmente mora em Hollywood.
