Carmen nasceu da herança norueguesa em 25 de março de 1985 em Edmonton, Alberta, Canadá para Carl e Michelle Rasmusen. A segunda de quatro crianças, Carmen começou a tocar piano aos seis anos. Ela passou a maior parte de sua infância se apresentando; Cantando, dançando (incluindo cheerleading, tap, ballet e dança de hip-hop) até chegar a Hollywood no início de 2003 e se tornar um dos Top Doze Finalistas (de 50.000 concorrentes) para "American Idol". Ela está aspirando a freqüentar Brigham Young University (BYU) em Provo, Utah e se tornar um dermatologista.
