Tereza Rizzardi nasceu em San Diego, Califórnia. Ela encontrou sua paixão pelas artes no ensino médio. Ela foi premiada com uma bolsa de estudos teatral para a Universidade da Flórida e depois mudou-se para Los Angeles na Califórnia para continuar seus estudos. Ela produziu e estrelou sua produção teatral de "Twelfth Night", de Shakespeare, em West Hollywood, Califórnia, recebendo "Critics Choice Award. Ela participou de programas como" Six Feet Under "," The Shield "e" Criminal Minds: Suspect ". Comportamento".
