Chrys estudou na Birmingham Theatre School e na Birmingham School of Speech and Drama e desenvolveu suas habilidades através do sistema de repertório. Períodos em The Archers e muitas performances de rádio e séries de TV seguiram, juntamente com performances contínuas, turnês e trabalho no West End.
Chrys Salt escreve poesia, peças de teatro, livros, recursos e direcionamentos no teatro. Ela escreveu e editou muitos livros e revistas e realizou residências e realizou seu trabalho no Reino Unido, Estados Unidos, França, Canadá, Alemanha e Finlândia. O trabalho foi transmitido nas rádios 3 e 4, lido por Chrys e por outros, e já apareceu em muitas antologias, revistas e periódicos. Chrys é uma artista treinada e trabalhou como atriz por muitos anos antes de se concentrar em dirigir e escrever. Ela é diretora artística do Bakehouse, um local de artes florescente no sudoeste da Escócia e organiza workshops de desenvolvimento de habilidades e desempenho para atores profissionais no London Actors Centre, além de redação e atuação em todo o país.
