Keith nasceu e foi criado em Buffalo, Nova York. Ele se formou em Economia pela SUNY Binghamton em 1991. Foi na faculdade que ele descobriu atuação. Após a formatura, ele trabalhou como carpinteiro da Union para economizar para sua eventual mudança para a cidade de Nova York em 1994. Foi em Nova York que Keith estudou atuação e conheceu sua atual esposa, Danielle.
O pai de Keith, Carl Sr. (1942-1999), era um trabalhador e respeitado Union Carpenter de Buffalo, Nova York. Sua mãe, Constance (presidente de 1943), é dona de casa. Keith tem quatro irmãos Carl Chambers Jr., Kevin, Matthew, John e uma irmã Amy.
Keith e sua esposa Danielle Chambers são casados desde 2002 e atualmente moram na cidade de Nova York.
