Frida Farrell era a mais velha de três irmãos que cresceram em Malmö, uma cidade com trezentos mil habitantes no sul da Suécia.Seu interesse pela atuação despertou aos seis anos, quando sua avó a levou ao teatro para ver Romeu e Julieta.Logo depois, sua mãe a inscreveu em um grupo de teatro juvenil.Frida passou nove anos treinando balé, mas, aos 12 anos, quebrar a rótula ao patinar no gelo interrompeu qualquer carreira de dançarina.Frida foi descoberta em uma esquina por uma agência de modelos francesa quando ela tinha 13 anos.Aos 16 anos, Frida mudou-se para Paris para trabalhar como modelo.Seu trabalho de modelo a levou ao redor do mundo: para Milão, Paris e Nova York.Mas a verdadeira paixão de Frida era atuar, então, no auge de sua carreira de modelo aos 22 anos, ela se mudou de Nova York para Londres e logo depois foi aceita na Escola Central de Fala e Drama, uma das escolas de teatro mais prestigiadas de Londres.Depois de encontrá-la em uma pequena produção de teatro do West End, o diretor Johnny Williams contratou Frida para um papel principal em seu primeiro longa-metragem, Tan Lines (2005), que levou para casa o prêmio de Melhor Fotografia no New York International Film and Video 2005 Festival.Frida passou a atuar em mais três longas-metragens em Londres: o filme de terror Venus Drowning (2006), Afterman 2 (2005), e outro filme de terror, Mensagens (2007), com Jeff Fahey, antes de decidir dar o "grande passo" e mude para Los Angeles.Embora não conhecesse uma única pessoa na cidade, Frida conseguiu o número direto de um agente da ICM de alto nível.Sem nada a perder, Frida ligou para o agente do ICM, que concordou em marcar uma reunião.Desde aquele dia, Frida estrelou como convidada em Bones (2005) na FOX, completou seis longas-metragens e ganhou um prêmio por "Estrela Feminina Revelação em um Longo" no AOFF em Hollywood por sua atuação em Contract Killers (2008 ) com Nick Mancuso, que ganhou outros quatro prêmios, incluindo alguns "Melhores Imagens", um deles contra o filme de Tom Hanks, The Great Buck Howard.Ela completou mais de seis filmes adicionais, incluindo Stiletto (2008), com Tom Berenger e Michael Biehn.
