Aos 15 anos, o nativo de Trenton, New Jersey, Fred Zara, era o baterista da banda de punk rock Prisoners of War, tocando em locais no Nordeste, incluindo o famoso CBGB de Manhattan.
No final da década de 1990, Fred começou a mudar seu foco da música para a produção de filmes. Desde então, ele esteve envolvido em dezenas de documentários e filmes narrativos, tanto na frente quanto atrás das câmeras. Como escritor e diretor, seus filmes foram exibidos em festivais de cinema nos Estados Unidos.
Seu documentário de longa-metragem de 2009, Average Community, que narra seus primeiros dias em Trenton, ganhou prêmios em festivais na Filadélfia, Orlando e Nova York. Em março de 2016, o longa-metragem narrativo de Fred, Read Me, estreou em Nova York no Queens World Film Festival.
Em 2019, Fred lançou seu terceiro longa-metragem, O Suicídio de James Rider, baseado no suicídio na vida real de um de seus amigos próximos em 2001. O filme estreou no Festival de Cinema Independente de Nova York.
