Tika Sumpter nasceu em Nova York e se formou no Marymount Manhattan College. Sumpter começou sua carreira como modelo, antes de conseguir o papel de "Layla Williamson" na novela diurna da ABC, One Life to Live (1968) (2005-2010, 2011).
Depois que ela deixou o papel, Sumpter ganhou um papel recorrente na série CW, Gossip Girl (2007), e apareceu no seriado BET, The Game (2006). Depois de apoiar papéis nos filmes, Stomp the Yard 2: Homecoming (2010), Salt (2010), Qual é o seu número? (2011) e Think Like a Man (2012), ela foi escalada ao lado de Jordin Sparks Thomas e Whitney Houston no filme musical de 2012, Sparkle (2012). Em 2013, ela foi escalada como megera "Candace Young" na série dramática OWN, The Haves and the Have Nots (2013).
