Deirdre nasceu em North Bergen, Nova Jersey e foi criada na região leste do Hudson, em frente à área metropolitana de Nova York. Quando jovem, ela começou a desenvolver interesse em Artes e Entretenimento, participando de peças na escola enquanto frequentava a escola paroquial. Deirdre DuPont é bacharel em Administração de Empresas em Design e Gestão pela Parsons School of Design-New School University, localizada na cidade de Nova York. Além disso, é formado em Marketing e Gestão de Moda pela Berkeley College. Ao chegar a Hollywood, Califórnia, Deirdre viu um anúncio de uma aula de Improv ministrada por um ator e instrutor indicado ao Emmy. Na semana seguinte, ela foi à aula. A primeira aparição de Deirdre na TV foi no programa da CBS Superstore (2017), um papel de longa-metragem. Estudou atuação no Ivana Chubbuck Studio.
