Krystin nasceu e foi criado em Terra Nova do St John. Após o colegial, ela foi selecionada para participar da prestigiosa Escola Nacional de Teatro do Canadá, em Montreal. Após sua graduação ela foi lançada em sua primeira temporada no Soulpepper Theatre, em Toronto. Seu primeiro jogo profissional foi produção de Tom Stoppard, The Real Thing desempenhando o papel de Debbie Megan oposta segue, Albert Schultz e C. David Johnson da Soulpepper. Nele, ela interpreta a filha rebelde de Henry de Albert Schultz. Ela voltou a Soulpepper cada temporada desde, tocando uma variedade de líder e personagens de apoio em inúmeras produções. Em seu primeiro filme 'Killing Zelda Sparks' ela estrelou ao lado de Mad Men Vincent Kartheiser e em seu segundo filme, ela apareceu ao lado de Edward Furlong (American History X, Terminator 2, Detroit Rock City) em 'Guerreiros da Terra'. Ela fez sua estréia na televisão na segunda temporada de Showtime / CBC de The Tudors como Lady Elizabeth Darrell ao lado Johnathan Rhys Meyers, onde passou 5 meses filmando em Dublin, Irlanda. Seu primeiro papel de destaque na televisão trouxe para casa para St.John de, desempenhando o papel de Constable Leslie Bennett na República de CBC de Doyle.
