Kate Linae nasceu na Inglaterra e seus pais se mudaram para o Novo México quando ela tinha cinco anos. Ela começou a dançar (principalmente balé) aos 3 anos e a atuar aos 12, tanto na escola como no teatro comunitário. Ela foi descoberta por uma pequena agência de talentos local que a arranjou um agente em Los Angeles.
Os créditos de Kate na televisão incluem papéis de ator convidado em The Division (2001), Malcolm in the Middle (2000), _Suspects_, _The Man Show_ e Numb3rs (2005). Teve papéis coadjuvantes em Exorcist Chronicles (2007) e no curta-metragem Mrs. Marshall (2004).
Ela apareceu em cerca de uma dúzia de comerciais, incluindo um anúncio de serviço público da Budweiser que estreou durante o Oscar de 2001 e foi ao ar durante o Super Bowl XXXVI e um comercial da Sony. Kate pode ser vista em um comercial da Cingular como uma Cinderela moderna.
