Freddie Smith cresceu em Ashtabula, Ohio e se mudou para Los Angeles no verão de 2006.
Seu primeiro papel na televisão foi um co-estrela na série "Medium" em 2008. Desde então, Freddie passou a reservar muitos comerciais nacionais e teve um papel recorrente em 90210. Ele teve sua grande chance em 2011, quando reservou o papel de Sonny Kiriakis na novela de sucesso "Days of Our Lives", onde mais tarde ganhou um Emmy por seu trabalho.
Freddie também co-apresenta um podcast chamado "The Freddie and Alyssa Show" com sua noiva, Alyssa Tabit.