Monique Kathleen Candelaria nasceu em 11 de fevereiro em Albuquerque, Novo México, filha de Carla Bernadette Castillo e David Robert Candelaria. Logo depois que ela nasceu, seu pai se juntou ao exército e eles se mudaram para Bremerhaven, Alemanha, onde seu irmão, David A. Candelaria, nasceu. Monique também tem 2 meios-irmãos (gêmeos), Ivan e Nathan Del Curto, que são um ano mais novos que ela.
Depois que seu pai sofreu de um aneurisma cerebral, tornando-o um veterano 100% deficiente, sua família voltou ao Novo México e seu amor pelas artes começou a florescer. Quando criança, por volta dos 7 anos, ela começou a cantar em casamentos e funerais. Percebendo que cantar é seu cobertor de segurança, ela nunca buscou a música como uma carreira, mas a manteve em sua vida como um hobby apaixonado. Aos 15 anos ela se tornou dançarina de um programa de televisão local em Albuquerque chamado, "Dance, Dance, Dance é uma coisa adolescente". Em 2009, ela se formou na University of New Mexico com um B.A. em Teatro com ênfase em Atuação.
O primeiro filme para o qual ela foi oficialmente escalada foi uma peça de época do Novo México dos anos 1940 chamada Bless me, Ultima (2013) _ dirigida por 'Carl Franklin'_ em 2010. Seu papel mais conhecido foi Lucy, a garçonete de Denny em "Breaking Bad" { Live Free or Die (# 501} (2012-2013) (TV) _. No entanto, seu primeiro papel principal foi em um longa-metragem foi The Control Group (2014), estrelado por Brad Dourif. Alguns anos depois, ela foi escalada para ela 2º papel principal no filme Cents (2016) _ como a personagem Ângela Baca que luta para ser mãe solteira criando um gênio matemático.
